감기는 바이러스 감염에 의해 발생하는 상기도 감염 질환으로, 주로 코, 목, 기관지 등에 영향을 미칩니다. 감기의 주요 원인은 리노바이러스, 코로나바이러스, 아데노바이러스 등이며, 감염 경로는 기침이나 재채기를 통한 공기 중 전파, 오염된 손을 통한 접촉 등이 있습니다. 대부분의 감기는 1~2주 내에 자연적으로 회복되지만, 증상이 심하거나 오래 지속될 경우 병원을 방문하는 것이 좋습니다.하지만 시간이 없는 사회인들은 집에서 해결하는 자가치료 방법과 관리를 통해 감기를 빨리 나아지게 할 수 있습니다. 오늘은 감기에 좋은 음식과 자가치료에 대해 알아 보겠습니다. 🩹감기 자가치료 방법감기는 특별한 치료제가 없기 때문에 몸의 면역력을 높이고 증상을 완화하는 방식으로 관리하는 것이 중요합니다. 아래는 증상별..
